じぶんラボとは?

じぶんラボは、ライフログを記録して、じぶんを知るためのサービスです。
アプリとも連携していて、アプリで記録したデータをWEBで見ることも出来ます。
対応アプリ一覧

はじめ方

red-lineアカウント作成

じぶんラボの利用には、アカウントが必要になります。アカウントは無料でかんたんに作成できます。

STEP1 メールアドレスとパスワードを入力する。
アカウント作成画面1

STEP2 ニックネーム、性別、生年月日を入力する。
アカウント作成画面2

以上でアカウント作成は完了です。
ログインページ


red-lineプロフィール登録

プロフィール登録をすると、みんなと統計情報をシェアすることができます。
プロフィール登録/編集画面
STEP1 画面右上のアイコンをクリック>プロフィール編集ページを開く。


STEP2 プロフィール情報を入力、選択する。


以上でプロフィール登録は完了です。


使い方

じぶんラボログインロゴウンログについて

ここでは、WEB版のウンログの使い方を解説しています。アプリ版の説明はこちらをご覧下さい。

red-lineうんち記録

STEP1 画面上部の「うんち記録」ボタンをクリック。


STEP2 出たうんちの状態を1~6の順番に選択していく。


STEP3 うんちの情報を選択したら、「うんちを記録する」ボタンを押して完了!メモ/肌/体重/生理も一緒に記録したい場合は、矢印のリンクを押す。


STEP4 メモ/肌/体重/生理は任意で選択して、選択完了したら「うんちを記録する」ボタンを押して完了!


以上でうんち記録は完了です。


red-lineメモの記録

トイレにいったけどうんちが出なかったこと、便秘薬や下痢止めを飲んだこと、体重を残したい時、トイレ掃除記録、生理日記録、等々メモを活用することができます。

STEP1 画面上部の「メモ記録」ボタンをクリック。

※スマートフォンやタブレットの場合は、「メモ記録」ボタンはありません。「うんち記録」ボタンを押して、「メモだけ記録したいときはこちら」というリンクをクリックしてください。

STEP2 メモだけの時は「なんでもメモ」、お薬の服用記録は「お薬の記録」を選択してください。

※ウン★レポ画面では「お薬の記録」カウントがありますので、服用回数を一目で確認できます。

STEP3 メモが完了したら「メモを記録する」ボタンを押して完了!


以上でメモ記録は完了です。


red-line各画面の説明

ホーム画面
ホーム画面では、2ヶ月間分のうんちデータを一覧で見ることができます。それぞれのうんちをクリックすると、うんち詳細画面が開き、詳しいうんち情報が確認できます。
ホーム画面

うんち詳細画面
うんち詳細画面では、記録したうんちの情報を全て確認することができます。また、うんちの状態に合わせた「うんちから分かる事」も見ることができます。

カレンダー画面
カレンダー画面では、記録したうんちがカレンダー上に全て表示されます。(iOSアプリでは3件までですが、WEB版では全て表示。)それぞれのうんちをクリックすると、うんち詳細画面に移ります。
カレンダー画面

グラフ画面
グラフ画面では、「ウンスコア(ポトン)」と「体重」が折れ線グラフで表示されます。腸内環境の変化や、体重の変化を確認するのにお使い下さい。
グラフ画面

ウン★レポ画面
ウン★レポ画面では、「月ごとの平均ウンスコアの推移」「月ごとのうんち間隔(時間)の推移」「最後からの経過時間」「出る時間帯」「ログ内訳」「かたち(状態)」「いろ」「大きさ(量)」「におい・張り・肌」を直近6ヵ月分確認することができます。iOSアプリ版より、レポート機能は充実しています。
ウン★レポ画面

うん活画面
うん活画面では、みんなで「うん活(良いうんちをつくる活動)」をシェアすることができます。参考になった「うん活」には「うんうん!」ボタンを押して、共感したことをお知らせしましょう。
うん活画面

うん統計画面
うん統計画面では、あなたと同年代、同職業の方のうんちの統計情報(完全匿名)を見ることができます。みんながどんなうんちをしているか、気になりませんか?
うん統計画面


red-lineデータの編集

うんち詳細画面の右上にある「編集」ボタンをクリックすると、データ編集することができます。



red-lineデータの削除

個別に削除する
特定のうんちデータを削除する場合、削除したいうんちデータのうんち詳細画面へいき、「このデータを削除する」ボタンをクリックしてください。


全て削除する
全てのうんちデータを削除したい場合、ホーム画面の下部にある「全てのデータを削除する」ボタンをクリックしてください。



ログポ

red-lineログポとは

アプリでログをつけたり、対象アプリ(サービス)を利用するとたまるポイントです。金1枚は10ログポ、銀1枚は1ログポとなります。ログポはクーポン券やギフト券、商品と交換することができます。
※ログポをためたり使ったりするには、ログインが必要です。
※金のログポは一つの端末(iPhone/iPod/iPad)で一度しかもらうことができません。ID(メールアドレス)を変えても、もらうことができるのは一度のみです。


red-lineログポの交換対象

一定数のログポがたまると、以下のクーポンや商品と交換することができます。
  • じぶんラボのみせクーポン券
  • Amazonギフト券
  • ITunesギフトカード
※これらのサービスは、じぶんラボ株式会社が独自に展開するものであり、Amazon社やApple社は一切関係ございません。


red-lineログポの有効期限

ログポの有効期限は獲得した月から6ヶ月後の月末となっています。(2013年8月に獲得した場合は、2014年2月末が有効期限)
当月に失効するポイントは、ログポ画面に表示されています。


アカウント管理

red-lineメールアドレス変更

メールアドレスを変更する手順は以下の通りです。

STEP1 画面右上のアイコンをクリック>アカウント設定画面を開く。


STEP2 メールアドレス変更フォームに「新しいメールアドレス」「パスワード(現在のもの)」を入力して「変更ボタン」をクリック。


以上でメールアドレス変更は完了です。


red-lineパスワード変更

パスワードを変更する手順は以下の通りです。

STEP1 画面右上のアイコンをクリック>アカウント設定画面を開く。


STEP2 パスワード再設定ボタンをクリック。


STEP3 パスワード再設定フォームにメールアドレスを入力して「確認する」ボタンをクリック。


STEP4 パスワード再設定(確認)画面で、表示されているメールアドレスが正しいか確認して「変更する」ボタンをクリック。


STEP5 パスワード再設定受付完了すると、先ほど入力したメールアドレスにメールが届きます。

※Facebook社のシステムを利用していますので、英文のメールが届きます。

STEP6 届いたメールの中にあるリンクをクリック。


STEP7 新しいパスワードを入力して「Change PassWordボタン」をクリック。


以上でパスワード変更は完了です。


red-lineアカウント削除(退会)

アカウントを削除(退会)する手順は以下の通りです。

STEP1 画面右上のアイコンをクリック>アカウント設定画面を開く。


STEP2 画面下部にある「アカウント削除」ボタンをクリック。


以上でアカウント削除(退会)は完了です。


FAQ

red-lineじぶんラボについて

Q.アカウント作成画面のボタンが押せません。
A.申し訳ありません。ブラウザの不具合による可能性がありますので、次の手順をお試しください。

①iPhoneを再起動する。
②ブラウザを変える。(safariをGoogleChromeにするなど)
③safariの履歴とcookieを削除する。
方法はこちらを参考にしてください。

それでも出来ない場合は、お手数ですがお問い合わせください。
Q.問い合わせしたのにメールが返ってきません。
A.メールのフィルタリング設定によって、メールが受信拒否されたり迷惑メールフォルダへ振り分けられてしまい、届かない可能性があります。 メールの利用環境によりますが、以下の設定をご確認ください。

【現在お使いのメールアドレスと登録メールアドレスが違う】
登録メールアドレスの変更はアカウント設定よりお手続きください。

【迷惑メールボックスの設定の解除】
プロバイダやお使いのメールソフトの設定により「迷惑メール」と 判断され、迷惑メールフォルダへ入ってしまうことがあります。迷惑メール扱いになってしまった場合は、 設定の解除をお願いします。
また、「@jibunlab.com」を受け取れるようにあらかじめ受信設定をお願いいたします。

【docomo、au、SoftBankが提供するメールアドレスを利用している】
docomo、au、SoftBankが提供している迷惑メールフィルタの設定を確認してください。

docomoの方はこちら
auの方はこちら
SoftBankの方はこちら

【ケータイキャリア以外のメールアドレスを利用している】
以下をご確認ください。
メールソフトのフィルタリング設定
インターネットプロバイダのメールフィルタリングサービスの設定
フリーメールサービスのフィルタリング設定

red-lineウンログについて

Q.ウンスコア(ポトン)ってなんですか?
A.うんちの健康度を表した単位で、じぶんラボの独自ロジックでつくられています。 ポトンとは?
Q.iOS無料アプリから有料アプリへのデータ移行はできますか?
A.はい、可能です。同じアカウントでログインすると、データが移行(同期)されます。
Q.今までiOSアプリで登録したデータは、ログインしても消えませんか?
A.はい、消えません。アプリにあるデータは、最初にログインしたアカウントにひもづいて、サーバー上に保存されます。ログアウトしても、データはサーバ上にありますのでデータ消失の心配は必要ありません。
Q.WEB版で登録したデータと、iOSアプリで登録したデータを統合することはできますか?
A.はい、可能です。WEB版でログインしているメールアドレスとパスワードを使って、アプリ内でログインを行って下さい。iOSアプリで登録したデータがサーバーに上がり、WEB版のデータと統合されて表示されます。WEB版とアプリ版では、同じアカウントでログイン中は、データは常に同期され、同じ表示になります。
Q.Androidアプリは同期されますか?
A.申し訳ありません。Androidアプリはクラウド対応しておりません。また、アプリの更新予定も現在ありませんので、WEB版(スマホ対応済み)をご利用いただく事を推奨しております。
Q.ウンコレに出したはずのうんちが表示されません。
A.ウンコレはiOSアプリ「ウンログ」でver5.9.5以降に登録したうんちが表示される仕組みになっています。申し訳ありませんが、WEB版で登録したうんちは表示されません。(こちらはジョークページなのでご了承ください。)
Q.連続33H記録はWEB版でも更新されますか?
A.現在、連続33H記録はiOSアプリ「ウンログ」のみで利用可能です。もし修正されたい場合は、iOSアプリ「ウンログ」のウン★レポページで手動修正可能です。
Q.iPhoneを交換しました。今まで登録したデータを移行できますか?
A.交換前のiPhoneでログインして使用されていれば、新しいiPhoneで同じアカウントでログインすると登録していたデータが復元されます。もしも、これまでログインされていない場合は、データがサーバー上に保存されていない為、復元ができない可能性があります。(iTunesやiCloudでデータ復元を行って解決する場合もあります。)
Q.登録出来るデータ数は何件までですか?
A.アプリ版、WEB版ともに1,000件までとなっております。
Q.アプリが落ちて開きません。データは大丈夫ですか?
A.まずは、ご迷惑おかけし申し訳ございません。アプリが落ちるケースはいくつかあり(その殆どが想定外のため事前に防ぐ事が出来ず・・)ますが、アプリが落ちてもデータは消えていません。
アプリを削除したり、アカウントを削除しない限りはデータは本体に残っています。
バグによるクラッシュの場合は、修正版が出るまでお待ち下さいませ。
もし、ご自身でデータ保存をされたい場合は、こちらのフリーソフトを利用することで、アプリ内のデータバックアップをとる事ができます。
また、バグサポートページはこちらになります。

red-lineログポについて

Q.ログポってなんですか?
A.アプリでログをつけたり、対象アプリ(サービス)を利用するとたまるポイントです。金1枚は10ログポ、銀1枚は1ログポとなります。ログポはクーポン券やギフト券、商品と交換することができます。
Q.ログポが付与されないです。
A.ログポの管理はサーバー上で行なっておりますので、付与されたログポがアプリの画面に反映されるためには、一度表示の更新をしていただく必要があります。ログポ画面の更新は、オンラインの時に画面を下にひっぱると出来ます。

金のログポについては、獲得条件を満たしているか確認していただく必要があります。満たしている場合は、上記同様に画面を更新すると反映されるようになります。
Q.ダウンロードしたアプリは消しても大丈夫ですか?
A.ログポGETのためにダウンロードしたアプリは、ポイント付与が完了したあとは削除してもログポが減ることはありません。削除するかどうかは、ご自由にお決め下さい。


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